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Utensílios
–
+
doses
Menor
Normais
Maior
Smoothie de Proteína de Framboesa
Ingredientes Especiais Europa
4
de 1 voto
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Tempo de preparação
5
minutos
minutos
Tempo de cozedura
5
minutos
minutos
Tipo de prato
Prato principal
Cozinha
Molecular
Doses
1
1
Utensílios
Balança de precisão
Liquidificador
Ingredientes
1x
2x
3x
2
colheres
Ingredientes Especiais Albúmen de Clara de Ovo em Pó
125
gramas
framboesas congeladas
1
banana
250
grama
leite de amêndoa
1
colher de sopa
mel ou xarope de bordo (opcional)
Preparação
No liquidificador, adicione a clara de ovo em pó, as framboesas congeladas, a banana, o leite de amêndoa e o adoçante, se desejar.
Bata em velocidade alta até ficar homogêneo e cremoso, cerca de 1-2 minutos.
Despeje em um copo e saboreie imediatamente.
Palavra-chave
Leite de amêndoa, clara de ovo em pó, framboesas congeladas, mel ou xarope de bordo (opcional)
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