So verwenden Sie Xanthangummi beim glutenfreien Backen: Tipps & Tricks


Da immer mehr Menschen sich glutenfrei ernähren, ist die Nachfrage nach innovativen und köstlichen glutenfreien Backwaren in die Höhe geschossen. Eine der wesentlichen Zutaten bei der Herstellung dieser Leckereien ist Xanthangummi, ein vielseitiger und wirkungsvoller Bestandteil beim glutenfreien Backen. In diesem Blog-Beitrag untersuchen wir, wie man Xanthan-Gummi beim glutenfreien Backen verwendet, und teilen drei fantastische Rezeptideen, die Ihnen helfen, köstliche Backwaren ohne Gluten zuzubereiten. Lass uns anfangen!

Was ist Xanthangummi?

Xanthangummi ist ein Polysaccharid, das durch die Fermentation von Zucker durch ein Bakterium namens Xanthomonas campestris hergestellt wird. Es wirkt als natürliches Verdickungs- und Stabilisierungsmittel und wird aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften in der Lebensmittelindustrie häufig verwendet.

Warum ist Xanthan Gum beim glutenfreien Backen wichtig?

Beim traditionellen Backen verleiht Gluten dem Teig Struktur, Elastizität und Stabilität, sodass er aufgehen und seine Form beibehalten kann. Glutenfreien Mehlen fehlen diese Eigenschaften oft, was zu krümelnden, dichten oder trockenen Backwaren führt. Xanthangummi ahmt die Eigenschaften von Gluten nach und verleiht dem Teig Struktur und Elastizität, was ihn zu einem wesentlichen Bestandteil beim glutenfreien Backen macht.

Blaubeermuffin mit Xanthangummi - Glutenfrei
Blaubeermuffin mit Xanthan – Glutenfrei

Wie verwendet man Xanthan Gum beim glutenfreien Backen?

Normalerweise verwenden Sie Xanthangummi in einem Verhältnis von 0,21 TP3T zu 0,51 TP3T des Gewichts des glutenfreien Mehls in Ihrem Rezept. Hier ist eine allgemeine Richtlinie:

  1. Für Brot- und Pizzateig: 2 Gramm pro 100 Gramm glutenfreies Mehl.
  2. Für Kuchen und Muffins: 1 Gramm pro 100 Gramm glutenfreies Mehl.
  3. Für Kekse: 0,5 Gramm pro 100 Gramm glutenfreies Mehl.

Die Menge an Xanthangummi, die Sie für Ihr glutenfreies Backen verwenden sollten, hängt von der Art des Rezepts ab, das Sie zubereiten. Als allgemeine Faustregel sollten Sie 2 bis 4,5 Gramm Xanthangummi pro 100 Gramm glutenfreies Mehl verwenden. Einige Rezepte erfordern jedoch möglicherweise mehr oder weniger, abhängig von den anderen verwendeten Zutaten.

Handwerkliches Brot mit Xanthangummi
Handwerkliches Brot mit Xanthangummi

Wie wirkt sich Xanthangummi auf das Backen aus?

Xanthangummi wirkt, indem es die Inhaltsstoffe miteinander verbindet und eine gelartige Konsistenz erzeugt. Dies hilft, Ihren Backwaren Struktur und Elastizität zu verleihen, was beim glutenfreien Backen schwierig zu erreichen ist. Xanthangummi hilft auch zu verhindern, dass Ihre Backwaren zerbröckeln oder auseinanderfallen.

Was ersetzt Xanthangummi beim glutenfreien Backen?

Beim traditionellen Backen ist Gluten die Zutat, die Backwaren ihre Struktur und Elastizität verleiht. Beim glutenfreien Backen ersetzt Xanthan diese Funktion. Xanthangummi hilft, die Zutaten zusammenzuhalten und einen kohäsiven Teig oder Teig zu erzeugen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Xanthangummi eine Schlüsselzutat beim glutenfreien Backen ist, die dabei hilft, die Wirkung von Gluten nachzuahmen. Durch die Verwendung von Xanthangummi in Ihren glutenfreien Rezepten können Sie die gleiche Struktur und Elastizität erreichen, die Gluten bietet, was zu köstlichen und perfekt strukturierten Backwaren führt.

Bei der Verwendung von Xanthangummi ist es wichtig, die empfohlenen Richtlinien für die zu verwendende Menge zu befolgen, da das Hinzufügen von zu viel zu einer gummiartigen oder übermäßig dichten Textur führen kann. Mit der richtigen Menge Xanthangummi können Sie jedoch köstliche glutenfreie Backwaren herstellen, die mit ihren traditionellen Gegenstücken mithalten können.

Xanthangummi ist wirklich cool…

Xanthan Gum verändert das glutenfreie Backen grundlegend und verleiht Ihren Backwaren Struktur, Elastizität und Stabilität. Indem Sie diese wertvolle Zutat in Ihre glutenfreien Rezepte integrieren, können Sie köstliches Brot, Kekse, Muffins und mehr kreieren, die mit ihren glutenhaltigen Gegenstücken mithalten können.

Schokoladenkekschips mit Xanthangummi
Schokoladenkekse mit Xanthangummi.

Zögern Sie also nicht, bei Ihren glutenfreien Backabenteuern mit Xanthangummi zu experimentieren.

Viel Spaß beim Kochen!

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